最新【関東】絶対楽しいアウトドア・スポーツアクティビティのおすすめ体験教室ランキング！

東京都（江戸川区、江東区、墨田区周辺）
所要時間 約2時間45分（集合～解散まで）
開始時間 午前 9:00 午後 13:30 夜間 18:00
（注)夜のツアーの開始時間は日没により異なります。
（注）6月～8月までのは夜間時間のみの開催になります。

※詳しい開花日時、定休日等は下記に記載の公式HPをご確認下さい。

都営地下鉄新宿線・東大島駅より徒歩5分の場所にある「Outdoor Sports Club ZAC(ザック）」は、都心を含む関東圏で様々なリバーアクティビティサービスを提供している会社。こちらではスカイツリーも眺めることができるカヌーツアーを開催しています。

東京の奥多摩や、埼玉の長瀞や秩父などでも体験することができますが、なんと東京の江戸川区でもカヌー体験をすることができます！
カヌーとカヤックの違いは、漕ぐ際に使用するパドルの形状の違いがあり、どちらも初心者から気軽に始めることができます。

「都心の川なんて、見どころが少ないんじゃないの？」とお思いの方もいるかもしれませんが、
都内の河川敷は桜が植えられていたり、川沿いの街並みの風景や、緑の美しい遊歩道があったりと手入れの行き届いたきれいな場所が豊富にあります。
のんびりとした気持ちでカヌーを楽しめます。

とくにオススメのコースは、夕方からスタートする夜景ツアー！ツアー中に見ることのできる、都会のビルの明かりや、ライトアップされたスカイツリーが川面に映り込んだ光景は都会ならではのカヌーカヤックでとっても綺麗です。

関東の神奈川県内にある自然の形状の川で遊ぶ自然アクティビティ。

泳げなくても安心のライフジャケットを着ているのでプカプカ浮きながら川の流れに身を任せたり、ちょっとした岩の上からダイブしたり、岸を歩いたり、キャニオニングよりも自由度があり、９歳から参加できるキャニオニングの初心者版のようなアクティビティー体験教室です。

夏の暑い日をファミリーや友人同士やカップルデートではしゃぎながらひんやりクールダウンしてみてはいかがでしょう？

年齢：９歳～　所要時間：２時間30分～　　体験時間：１時間30分　　予約人数：2人～8人

家族でもカップルでも誰でも走行体験ができるゴーカート場！！
スタッフさんが丁寧に説明をしてくれるのでサーキット走行が未経験の方も車を運転したことがない方も安心！！
年齢に応じてゴーカートは種類がいろいろあります
ファンカートキッズEV／ジュニアゴーカート／2人乗りゴーカート／大人用ゴーカート
ファミリーでも安心！初めてで怖いお子さんは二人乗りでお母さんやお父さんと乗れる二人乗りもあるので安心♪
マリオカートのように友達同士でタイムを競い合えば楽しいこと間違いなしのアクティビティー。

さぁ、君も将来はカズレーザーだ！！

ラフティングとは、８人乗りの大型ゴムボートに乗り、ヘルメットやライフジャケットなどの安全装備を身に付け、 パドルを持ち激流を下るスリリングで最高に楽しいアウトドアスポーツです。

美しい渓谷の川を楽しみつつ、川の激流に身をゆだねて楽しむラフティング。みんなで一緒にワイワイと楽しめながらも、いくつもの激流スポットがある大興奮のツアー内容で、友人やカップル、ファミリー層まで幅広い方に人気があります。

東京や埼玉で体験可能で「アウトドアセンター長瀞」は、1年中ラフティングを楽しめることで人気です。

長瀞のラフティングツアーは、激流以外にも絶景の景観が楽しめます！川の両岸に見えるのは、自然が作り出した隆起した結晶片岩が畳のように広がり、「国の天然記念物」にも指定されている貴重な『岩畳』が楽しめます。

そのほかにも、地層の美しい『秩父赤壁』や『明神の滝』など、素晴らしい自然の産物を間近に見ることができます。

ラフティングのもうひとつの魅力は、参加者同士の連帯感。一緒のボートに乗って、いくつもの試練を乗り越えた仲間との絆は終わった後の安堵感と共により一層深まること間違いなしです！忘れられない思い出作りとして、社内旅行や卒業旅行などの節目のイベントにもおすすめです。

1番の激流を味わえる大人気ポイント『小滝の瀬』では、激しい水しぶきを浴びながらみんなで力を合わせて乗り越えていかなければなりません！

SUPは難しくないの？と思うかもしれませんが「スタンドアップパドル」は特に簡単な部類に入るもので、これまでボードに立てなかった人は０人だそうです！万が一乗れなくても安心！友達に自慢できます。笑

15分ほどのレクチャーで海へGO！！格好ですが、日焼けOKなら水着、NGなら水着の上に長袖ラッシュや長袖Ｔシャツがいいでしょう。下はレギンスを着用しUV対策をしてもいいかもしれません。

パドルを漕ぐ気持ち良さ、水の上を散歩する楽しさを体験してみて下さい。ボードは十分浮力がありますので、親子でクルージングを楽しむことも可能です。

関東では逗子・葉山・鎌倉・千葉などで海SUPが楽しめます。地域によって海の透明度も違うので色々なとこで参加しても楽しいです。

深く美しい渓谷と知られる竜神峡。その竜神川をせき止めた竜神ダムにかけられた龍神吊り橋は、四季折々の絶景を臨める感動観光スポットとして有名。けれども実はそれを超える超絶感動スポットがあります！それは吊り橋でのバンジージャンプです。高さ最大100メートル（日本最大級）となる「竜神吊り橋バンジージャンプ」は、シーズン常設開催の施設としては日本最大級。湖面に向かってのバンジーは、何回も飛んでいるバンジーファンや、高い場所を得意とするこの施設ののスタッフでさえ「正直怖い、想像以上のスリル…でも絶対にハマる！」と言うほどなのです。

大まかな手順としては、予約をして受け付け、当日の体重測定（一応体重制限あり）、慎重な安全確認とていねいな説明、そして「5,4.3.2.1バンジー！！」でジャンプします。飛んだ後は（普通は下におろされボートなどに乗るのですが）ここでは電動ウインチによって、橋の上に引き上げられます。だからジャンプ後はすぐに上に戻り、皆で感動を分かち合えるというわけです。もちろん大興奮の記念撮影もできますよ。

飛び降りながら恐怖（？）の中で観られる竜神峡の絶景は、一生忘れられない！と体験者は言います。とにかくこの上もない爽快感、達成感、感動を味わえること間違いなし！

群馬県最北部のみなかみエリアは、県内有数の温泉地で、夏場のラフティングスポットとして賑わうところ。その「みなかみ町」で冬に話題になっているのが「エアボード」。空気で膨らませた専用のボードに乗って、ゲレンデを滑るというかなりスポーティ＆スリルのアクティビティです。「マックス みなかみ本店」が手がける「エアボード半日ツアー」を体験してみては？ 送迎・着替えなどの時間も含めて約3時間のツアーで、約8000円と少し値段は高めだけれど、他の所ではちょっと味わえない体験が！　しかも手ぶらで参加OKです。もちろんインストラクターがていねいに指導してくれるのでご安心を。（滑る・止まる・ターンするという3つの基本姿勢さえマスターすれば、誰でもマスターできると言うことです）

エアボードをを満喫した後は、やっぱり温泉で温まりたいですよね。JRみなかみ駅から車で約5分の場所にある天然天然温泉「鈴森の湯」がおすすめ！

モーターパラグライダーは、背中に大きなプロペラの付いたエンジンを背負い飛行するため高度なテクニックが必要となります。
未経験者でいきなり単独で飛行するのは難しいので、体験ツアーではベテランインストラクターと一緒に飛ぶ「タンデムフライト」が一般的です。
パラグライダーと違い山の斜面を滑走しないので平地で楽しめます。モーターパラグライダーでは約10分の間、鳥のように上空を飛び、足元に広がる海や街の風景を高い上空から楽しめるのが魅力です。天気の良いときは千葉では富津岬で富士山も望むことができます。

天気のいい日は友達や夫婦、カップルデートで空のアクティビティー体験教室にお出かけしてみませんか？

天然の渓谷で川や沢遊びを最高に満喫できる「キャニオニング・シャワークライミング」

キャニオニングは、天然の沢をすべり降りたり、滝つぼへ飛び込んだりすることを指し、シャワークライミングは、逆に沢の中を自分の足で登っていくアクティビティ。
どちらも同じ場所で体験できるため、1つのコースに一緒に組み込まれることが多くあります。

そんな、キャニオニング・シャワークライミングは東京の奥多摩で体験することが可能！

「ビッグウェーブ青梅」は、小学生から参加できるファミリー向けのコースから本格的なキャニオニングを楽しめる大人向けのコースまで、多彩なコースを用意していることで人気です。

天然のウォータースライダーや沢遊びはもちろん、ローラースライダーでターザンのように滝つぼへ飛び込んだりしたり、落差15ｍ以上もある滝をロープを使いながら攻略していったりと、奥多摩の渓谷の大自然を最高に満喫できます。

大自然のマイナスイオンを浴びながら、屋外で思いっきり体を動かせるキャニオニング・シャワークライミングは、これからの季節にぴったりのアクティビティです！

開催期間：通年 (身長145cm以上※年齢は問わず）

ホーストレッキングとは、草原や山道や海岸沿いなど自然のある場所で乗馬を体験できるアクティビティです。 一見難しそうに見える乗馬ですが、年齢や性別、経験問わず楽しむことができます。

映画やテレビで見て一度は馬に乗ってみたいと思った方もいると思います。「乗馬・ホーストレッキング」では馬を自在に乗りこなし、優雅に自然の中を散策する様は、とっても絵になるアクティビティです。

誰もが憧れる乗馬ですが、通常馬に乗るまでにはお金も時間もかかるのが難点ですが、体験ツアーなら、手ごろな価格でその日のうちに、馬に乗って様々な場所へトレッキングに出掛けることができちゃいます！真夏の前の涼しいこの時期におすすめです！

都内からもすぐ行ける大自然！東京都の奥多摩の川や湖で楽しむ「レイク・リバーサップ」！緩やかな川や湖でのSUPは海に比べて波もなく揺れも少ないため上手くバランスを取れるか不安な方や初心者にもオススメ！　波もなく、流れも風も穏やかな白丸湖。海と違ってベタベタせず塩辛くもないのもポイント高い。カヌーやカヤックなどとは違った、高い目線から楽しむ湖の様子はとても新鮮です。休日に大自然のマイナスイオンを感じながら川の流れに身をまかせてみてはいかがでしょうか？

【開催期間】通年

快適な気温の日にぜひおすすめしたい鳥のように空を楽しむスカイアクティビティの定番ともいえる「パラグライダー」山の斜面を駆け下りながら電力も使わず揚力で上空に舞い上がる体験は感動てきです。

空のアクティビティの中では比較的装備もシンプルで、初心者でもすぐに浮遊体験ができることから根強い人気があります。初めての体験の方も多いので手取り足取り教えてもらいながら体験できるのでご安心を！

基本操作をじっくり習うことができる1日コースや半日コースや初級、中級など様々。それぞれの都合や希望に合わせたお好きなプランで挑戦することができます。

寒いけれど、冬は多くの種類の魚が釣れ、海釣りには良いシーズンです。例えば1月は脂の乗った良型の物が多く最も美味しいです。都心からもすぐに行ける横浜市金沢の海でシロギス（キス）を釣って遊ぼう！キスは刺身・天ぷら・焼き物など、さっぱりした白身が人気の魚です。たくさん釣って、夕食のおかずにしてはいかが？

インストラクター（船長）が乗船し、道具の使い方から竿の引きあげ方までていねいに教えてくれるので、初めての人も安心。道具類は現地で買ったり借りたりできるものが多いですが、自分で準備しなくてはいけないものもあるので、サイトや電話などでで確認してくださいね。

家族で一緒に行ってもよし。デートとしても超楽しめますよ。例えば半日は釣り、そのあと八景島で遊ぶという日帰りスケジュールなんかおすすめ！！

”スノーシュー”って知っていますか？(昔は”かんじき”と呼んでいたものを、アウトドアツアーのためにより進化させたもの)雪の上で浮力を生じるため、楽に歩き、走ることができ、登り下りも、スキーのように急に滑り出したりすることもありません。フカフカの新雪も、急な斜面もOK。雪の中を移動する最強道具なのです。このスノーシューを付けて雪の中を自由に遊びませんか？　時には足を止めて、枯れ木になった木々をじっくり観察したり、動物の足跡を追いかけり…野生の動物達に出会えるかもしれません。とにかく癒しと遊びが一体になった、魅力いっぱいのツアーです。（1日コース、半日コースがあり）
疲れたら雪の上でティータイム。静かな森の中での温かい飲み物は格別ですよ！　体力、知識ばっちりのスタッフがお客様をディープな大自然体験へとご案内してくれるので安心。カップルで行っても、ファミリーで行っても、かけがえのない体験になりますよ！